身高一米六体重九十公斤是肥胖症吗？咋治？

身高一米六体重九十公斤属于肥胖。肥胖成因包括遗传、饮食、运动、内分泌、心理等。治疗方法有饮食调整、增加运动、药物辅助、心理干预等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.遗传：部分人因遗传因素易肥胖，此类情况需更注重后天生活方式。2.饮食：高热量、高脂肪饮食易致肥胖，应均衡饮食，控制热量摄入。3.运动：缺乏运动使能量消耗少，要增加运动量，如每周至少150分钟中等强度有氧运动。4.内分泌：内分泌失调如甲状腺功能减退等可引发，需治疗原发疾病。5.心理：压力大等心理因素可能导致肥胖，要学会调节情绪。总之，肥胖治疗需综合多种方法，长期坚持，必要时可在医生指导下用药。

2018-01-29 14:47:17