清热解毒汤的制作与功效

清热解毒汤种类多样，绿豆汤是常见的一种。其具有清热、解毒、祛湿等功效，适宜夏季饮用。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.原料介绍：绿豆250克、薏仁米50克、青梅等多种果料，还有白糖、莲子、蜜枣等。2.功效原理：绿豆能解湿热气，薏仁米健脾祛湿，多种果料增加口感和营养。3.适宜季节：夏季暑湿大时适宜，其他干燥季节不太适合常饮。4.制作方法：绿豆蒸酥，其他食材处理后加入开水，撒上果料和调料。5.食用注意：适量饮用，肠胃虚弱者需谨慎。总之，绿豆汤有一定清热解毒作用，但食用需根据个人体质和季节。

2013-12-30 10:29:18