白天睡觉老是做梦反反复复一直这样

2018-02-11 01:13:52

问题描述:上完夜班白天睡觉老是做梦,有没有什么比较好的方法解决呢

医生回答(1)
吴世洪 副主任医师达州市达川区疾病预防控制中心附属医院

医生建议:可能是生物钟絮乱或者是身体燥热导致的现象,保持良好的情绪,精神要开朗,睡眠要充足,注意低盐低脂清淡饮食,多吃水果,西红柿

2018-02-11 01:42:54

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