问题描述：我今年25岁，是油性皮肤，脸上总爱长些黑头粉刺阿玛的，有什么办法能有效的去掉脸上的黑头和粉刺呢？
医生建议：平时要多注意脸部卫生和清洁，保持脸部干净，多喝水，不要吃辛辣油炸的食物，注意休息好少熬夜，可以用消炎物质对脸部的皮肤进行清洁。
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