干性肌肤如何保养

干性肌肤保养需从清洁、护肤、饮食、作息、环境等方面着手。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.清洁产品选择：避免使用碱性强的洁面品和香皂，宜选温和的洁面乳。2.洗脸水温控制：用温水洗脸，不宜用热水，以免水分流失。3.护肤品选用：使用保湿性能好的乳液、面霜，含透明质酸、甘油等成分的为佳。4.饮食调理：多吃水果蔬菜，如苹果、香蕉、青菜等，补充维生素和水分。5.作息规律：保证充足睡眠，利于肌肤自我修复。6.环境注意：避免长时间处于干燥环境，可使用加湿器增加空气湿度。7.适度运动：促进血液循环，增强肌肤活力。干性肌肤保养需要长期坚持，综合采取多种措施，才能有效改善肌肤状态。

2013-12-24 15:34:58