14岁身高一米六八，18岁能长多高？

影响身高增长的因素主要有饮食营养、睡眠休息、运动锻炼、遗传因素和疾病情况。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.饮食营养：多吃蔬菜、高蛋白食物（如瘦肉、鱼类）、优质蛋白食物（如鸡蛋、牛奶）、含钙丰富的食物（如豆制品、乳制品）和含锌丰富的食物（如海鲜），防止偏食。2.睡眠休息：保证充足且高质量的睡眠，有利于生长激素分泌。3.运动锻炼：多参加跳绳、篮球等体育锻炼，促进骨骼发育。4.遗传因素：遗传对身高有较大影响，可参考父母身高。5.疾病情况：某些疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。14岁到18岁还有一定的长高空间，但具体能长多高因人而异。可到医院检查骨骺线，以便更准确评估。

你好，这种情况考虑不好确定，有可能还会再长高的，一般与遗传或者后天营养有关，可以适当喝牛奶，加强锻炼，最好补充钙剂较好。