第一次吃维生素E需要注意什么及如何辨别真假

第一次吃维生素E要注意服用时间、饮食搭配、个体反应、药物保存、真假辨别这5个方面。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.服用时间：建议在饭后半小时服用，利于吸收。2.饮食搭配：服用后避免喝浓茶、咖啡，少吃辛辣等刺激性食物。3.个体反应：留意自身有无过敏或不适症状，如恶心、呕吐等。4.药物保存：应置于阴凉干燥处，避免高温潮湿环境影响药效。5.真假辨别：选择正规渠道购买，查看药品包装是否完整、有无批准文号、生产日期及有效期等清晰标识。总之，第一次服用维生素E要多留意，如有异常及时就医。

2017-12-06 12:56:46