服用维生素B2的好处与副作用有哪些

服用维生素B2对身体有一定益处，但也可能存在副作用，如皮肤症状、胃肠道反应等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.好处：促进细胞代谢，维持皮肤和黏膜健康，有助于预防口角炎、唇炎等。2.好处：参与能量代谢，提高身体机能。3.好处：对眼睛有保护作用，预防眼疲劳。4.副作用：过量服用可能导致皮肤瘙痒、发红。5.副作用：可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐。总之，适量补充维生素B2有益健康，但应避免过量，如有不适及时就医。

2017-10-18 14:41:10