维生素E能补充些什么？

维生素E对人体有多种益处，如抗氧化、调节激素、促进生殖等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.抗氧化：能减少自由基对细胞的损伤，保护细胞结构和功能。2.调节激素：对女性激素平衡有一定调节作用。3.促进生殖：有助于提高生育能力，预防流产。4.保护心血管：降低心血管疾病风险。5.美容养颜：改善皮肤状态，减少皱纹。总之，维生素E对人体健康有诸多积极作用，但补充应适度，建议在医生指导下进行。

2017-09-13 08:36:54