老是感觉没食欲不想吃饭能治好吗，饮食咋调整

老是感觉没有食欲不想吃饭，可能由多种原因引起，如生理因素、心理因素、疾病因素、药物因素、环境因素等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.生理因素：过度疲劳、睡眠不足等可能导致食欲下降。此时需要调整作息，保证充足睡眠和适当休息。2.心理因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会影响食欲。应学会调节情绪，如通过运动、听音乐等方式缓解。3.疾病因素：胃炎、胃溃疡、肝炎等疾病可能影响消化功能，导致食欲不佳。需针对具体疾病进行治疗，如胃炎可使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。4.药物因素：某些药物的副作用可能导致食欲减退，如抗生素、降压药等。必要时在医生指导下调整用药。5.环境因素：高温、嘈杂的环境可能影响食欲。尽量创造舒适、安静、凉爽的就餐环境。总之，老是没有食欲不想吃饭需要综合考虑各种因素，明确原因后采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的消化内科就诊，在医生的指导下进行治疗。

2017-11-10 21:02:47