问题描述：植发后晚上几点睡比较合适啊，我是个夜猫子，是不是得改了？
你好，是这样的，你是需要改变这样的睡眠习惯，睡的太晚，是容易出现问题的，一定要注意这个事情的。同时要多休息，不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。
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