14岁，身高155cm，体重45kg，是否正常

14岁身高155cm、体重45kg一般是正常的。影响身高体重的因素主要有遗传、营养、运动、睡眠和疾病。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.遗传因素：遗传对身高体重影响较大，父母身高体重会在一定程度上影响孩子。2.营养因素：均衡的营养是生长发育的重要保障，蛋白质、钙、维生素等不可或缺。3.运动因素：适量运动能促进骨骼生长和肌肉发育，如跑步、跳绳等。4.睡眠因素：充足睡眠有助于生长激素分泌，利于身高增长。5.疾病因素：某些疾病如内分泌疾病可能影响生长发育。14岁还处于生长发育阶段，只要保持良好的生活习惯，还有继续长高增重的可能。

2016-08-25 15:59:01

你好；身高与遗传和后天因素有一定关系，平时注意营养和运动，保证身体正常的能量需求，不要挑食，多晒太阳，多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽烟不喝酒，早餐一定要吃，还有运动是最重要的。

2016-08-28 14:32:54