问题描述：鸡蛋黄瓜减肥法中的疑问
你好，黄瓜鸡蛋减肥法属于过度节食，这种减肥方式很容易反弹，建议你还是通过运动配合适当节食来减肥，平时注意保证每天进行四十分钟有氧运动，你可以慢跑、打羽毛球等，都是很不错的减肥运动。建议：注意适当控制饮食，少吃高热量的食物，你可以少食多餐，平时注意不要吃零食，长期坚持可以减肥成功。
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