如何治理少白头？

少白头的形成可能与遗传、营养缺乏、精神压力、疾病、环境因素有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.遗传因素：部分人由于遗传基因导致毛囊黑色素生成异常，难以彻底改变，可尝试染发改善外观。2.营养缺乏：缺乏维生素B1、B2、B6及铜、铁等微量元素，多吃粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、核桃等食物补充。3.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能影响内分泌，导致少白头。注意调节情绪，保持乐观，劳逸结合，适当运动。4.疾病影响：某些自身免疫性疾病、白化病等可能引发，需治疗原发疾病。5.环境因素：长期暴露于有害化学物质或辐射环境，应尽量避免。少白头的治疗需要综合考虑多种因素，保持良好的生活习惯和心态，必要时就医诊治。

2013-12-30 10:46:19