血糖高的人能否食用桃子？

血糖高的人可以适量吃桃子，但要考虑血糖控制情况、桃子的摄入量、食用时间、个体差异、桃子的品种等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.血糖控制情况：若血糖控制平稳，可少量吃；控制不佳则不建议吃。2.摄入量：每次以不超过100克为宜。3.食用时间：在两餐之间吃较好，避免餐后立即吃。4.个体差异：部分人对桃子的血糖反应较敏感，需谨慎。5.桃子的品种：水蜜桃糖分较高，油桃相对较低。总之，血糖高的人吃桃子要综合多方面因素，同时注意监测血糖。

2018-02-07 07:45:23