问题描述：年轻人熬夜看比赛要注意什么？
您好，年轻人精力旺盛，熬夜看比赛不会对身体造成太大的影响，但要有度，不要影响第二天的上班。可以适度喝点啤酒，饮食要以清淡为主，可以吃多点水果补充纤维素，不要吃太易上火、油腻的小吃；要注意休息，保证充足的睡眠。
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