胃石症的预防

胃石症的形成多与饮食不当、胃部疾病、药物影响、不良生活习惯及个体差异等因素有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食调控：避免空腹大量进食柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸的食物，减少高纤维食物的过量摄入。2.规律饮食：定时定量用餐，避免暴饮暴食，减轻胃部负担。3.治疗胃部疾病：如有胃炎、胃溃疡等，及时规范治疗，以防影响胃的正常功能。4.合理用药：某些药物可能影响胃的消化功能，用药需遵医嘱。5.养成良好生活习惯：戒烟限酒，适当运动，促进胃肠蠕动。预防胃石症需要从多方面入手，关注饮食和生活习惯，保持胃部健康。

2015-08-23 11:08:00

避免空腹进食大量柿子、黑枣等，克服嚼食毛发的怪癖、积极治疗胃肠动力障碍性疾病以防胃石再形成。

2015-08-23 11:12:00