剧烈运动后有什么方法可以让乳酸消失啊
2017-12-16 16:44:06
问题描述：剧烈运动后，有什么方法可以快速消除乳酸，
医生回答(1)
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
医生建议：建议你剧烈运动后用手拍打下大腿，而且运动前做一下预备运动，你也可以用活络油轻轻的按摩一下因为乳酸而酸痛的部位。
2017-12-16 17:17:09
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