酒后没胃口吃哪些食物能改善

酒后没胃口可通过食用一些食物来缓解，如粥类、酸奶、果蔬汁、面条、山药等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.粥类：如小米粥、南瓜粥，能保护胃黏膜，减轻胃部不适。2.酸奶：富含益生菌，可调节肠道菌群，增强胃肠动力。3.果蔬汁：含有维生素和纤维，能解酒并促进食欲。4.面条：清淡易消化，不会给肠胃造成负担。5.山药：健脾益胃，有助于改善消化功能。若食物调节效果不佳，建议及时就医，在医生指导下用药。

2017-11-07 20:15:17