心肾不交患者日常要注意哪些方面

心肾不交患者日常要注意心理、饮食、作息、运动及生活习惯等方面。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.心理：保持心情舒畅，避免不良情绪，不过度劳心。2.饮食：多吃百合、银耳、绿豆，忌辛辣刺激食物。3.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。4.运动：适度运动如散步、五禽戏，控制运动时长。5.生活习惯：注意劳逸结合，避免过度劳累。做好以上方面的注意事项，有助于心肾不交患者的身体调理。

2018-02-16 14:50:00