后脖颈疼痛，有根筋疼

后脖颈疼痛且筋疼，可能由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、筋膜炎、神经受压这5种因素引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.不良姿势：长时间低头或仰头，会使颈部肌肉紧张，导致疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。2.肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长时间伏案工作，可引发劳损。可通过热敷、按摩缓解。3.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管。可能需要牵引、理疗等治疗。4.筋膜炎：颈部筋膜发生炎症，多与劳累、受寒有关。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，需遵医嘱。5.神经受压：常见于颈椎神经根受压，症状严重时可能需手术治疗。后脖颈疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

2014-08-19 08:20:36