十六岁女孩身高不足怎么办

十六岁女孩身高不足可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等多种因素有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.遗传因素：身高受遗传影响较大，如果父母身高较矮，孩子可能相对较矮。2.营养因素：营养不均衡，缺乏蛋白质、钙、维生素等会影响生长发育。3.睡眠因素：生长激素在夜间分泌旺盛，睡眠不足会影响身高增长。4.运动因素：缺乏运动不利于骨骼发育。5.疾病因素：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高不足。建议先到医院进行全面检查，如骨龄检测、生长激素测定、甲状腺功能检查等，明确原因后采取针对性治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，加强营养，保证充足睡眠，适度运动。

2016-07-18 23:43:35