问题描述：一起服用的话，有什么危害？对人体有什么影响？可以长期服用吗？
医生建议：用于便秘的。一般选择一种服用就可以了，不建议一起服用的。另外，日常注意多吃蔬菜水果，多喝水。养成定时排便的习惯，保持大便畅通。
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