瘦大腿最快的方法
2013-12-28 09:50:24
问题描述：瘦大腿最快的方法
医生回答(1)
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
您好 ，可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物为好。
2013-12-28 10:05:24
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