生气致没奶两天多种方法无效应如何处理

生气导致没奶可能与情绪、饮食、休息、乳腺状态、身体激素有关。需从多方面综合调理，必要时应及时就医。包括保持心情愉悦、合理饮食、充足睡眠、疏通乳腺、调节激素等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.情绪：不良情绪抑制催乳素分泌，应尽量保持心情舒畅，避免焦虑和紧张。可通过听音乐、散步等方式放松。2.饮食：营养不均衡影响乳汁分泌，多食用猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等富含蛋白质和营养的食物。3.休息：睡眠不足易使奶水减少，保证每天充足的睡眠，规律作息。4.乳腺状态：乳腺堵塞会导致没奶，可用温热毛巾热敷后，沿乳腺管方向轻轻按摩疏通。5.身体激素：体内激素失衡影响泌乳，必要时就医检查激素水平，如泌乳素等。6.药物辅助：可在医生指导下服用生乳灵、催乳丸、补血生乳颗粒等药物促进乳汁分泌，但务必遵医嘱。综合采取上述措施，多数情况下可改善乳汁分泌情况。若仍无改善，一定要及时前往正规医院就诊，寻求专业帮助。

2014-07-06 22:42:11