勃起硬度不够如何改善

勃起硬度不够可能由多种因素导致，如心理因素、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、药物影响等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等心理状态可能影响勃起硬度。应学会放松，如通过冥想、运动等方式缓解心理压力。2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等会造成勃起功能障碍。需保持规律作息，戒烟限酒，戒除过度手淫。3.基础疾病：糖尿病、高血压、心血管疾病等可能影响阴茎血管和神经功能。要积极治疗这些基础病。4.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可适当补充营养，增强锻炼。5.药物影响：某些降压药、抗抑郁药等可能影响勃起。必要时在医生指导下调整用药。6.治疗方法：可在医生指导下服用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物改善勃起功能，但务必遵医嘱用药。总之，勃起硬度不够需要综合分析原因，并采取相应措施。如有需要，应及时就医，寻求专业帮助。

您好，根据您所说的这个情况，这个属于阳痿，这个不排除是肾虚的原因导致的，可以服用六味地黄丸和金锁固精丸来调理治疗