孕妇如何有效预防胎儿畸形？

孕妇预防胎儿畸形，要注意备孕准备、孕期产检、避免不良因素、合理休息和加强营养等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.备孕准备：男女双方均要调整生活习惯，女方避免劳累，男方戒烟戒酒，以提高精子和卵子质量。2.按时产检：怀孕后按规定时间进行各项检查，如唐筛、大排畸等，及时发现问题。3.避免不良因素：远离辐射、化学毒物、病毒感染，谨慎用药，如利巴韦林、异维A酸、沙利度胺等。4.合理休息：保证充足睡眠，避免过度劳累。5.加强营养：均衡饮食，补充叶酸、铁、钙等营养素。孕妇做好以上各方面，能有效降低胎儿畸形的风险，保障胎儿健康发育。

你好，根据你的描述，确定怀孕后，如何预防胎儿畸形，是需要你定期对胎儿的健康发育做产检的，怀孕早期可以口服叶酸，预防胎儿神经管畸形或者早产等情况的发生，另外怀孕期间尽量避免性生活，预防阴道出血，多吃新鲜的蔬菜水果等食物，五谷杂粮，少吃零食等，祝您好孕。