问题描述:月经期能运动吗?
问题描述:月经期能运动吗?
月经期间是暂时不要进行剧烈运动等等是比较好的,月经期间进行运动是容易引起月经的剂量增加,出现月经周期延长等等副作用的,平时注意自己月经期间的清洁卫生,注意休息调节,避免过度疲劳是比较好的,必要时是需要根据具体的症状找医师对症治疗调节,观察反应治疗。
2019-03-01 17:30:50您好,一般,我们说女性月经事情身体抵抗力稍微的低一些,这个时候最好是避免过于剧烈的活动的啊所以,适当活动是可以的,比如走路或者慢跑等,过于剧烈的就不要做了;比如仰卧起坐,就不要做的太多
2019-03-01 10:57:24展开全部内容