什么是高热量高蛋白食物？

高热量食物主要包括油炸食品含脂肪较高，如巧克力、甜点、肥肉等。高蛋白食物中蛋白质含量较高，常见的有奶制品，牛肉，羊肉，猪肉，鱼肉，狗肉，蛋类，鱼虾类等。营养搭配需均衡合理，过多进食高热量饮食容易引起肥胖高脂血症，应该荤素搭配，结合患者基础肝、肾代谢功能。

2019-03-01 19:53:21

五谷类：白饭、米粉、通心粉、方便面、面包肉类：肥猪肉、牛肉、煎香肠、烧鸭、猪肉制品、牛肉制品海鲜：鳗鱼、鲱鱼、各类鱼罐头奶类：鲜奶、炼奶、酸奶酪餐点：春卷、寿司、亲子井、牛井、手肉卷、天妇罗、拉面咖喱饭1客760蕃茄酱意大利粉、肉酱意大利粉、意大利薄饼、炸鸡块、炸薯条、蔬菜沙律、马铃薯沙律、粟米汤、海鲜煲、烟肉三文治、热狗还有牛油、可乐。

2019-03-01 10:59:39