饭前饭后多久喝水较为适宜

饭前饭后喝水的时间需要根据个人身体状况和饮食情况而定，一般来说，不同人群和不同情况有所差异。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.对于健康人群，饭前半小时左右适量喝水，可促进消化液分泌，有助于消化。2.饭后不宜立即喝水，建议间隔1-2小时，避免影响消化。3.有胃病的人，如胃炎、胃溃疡患者，饭后2-3小时喝水为宜，以免加重胃部负担。4.如果饮食过咸或过油腻，饭后可适当提前喝水时间，但也应间隔30分钟以上。5.儿童和老年人由于消化功能相对较弱，饭前饭后喝水的时间间隔也应适当延长。总之，饭前饭后喝水的时间要综合考虑多种因素，以保证身体健康和消化功能正常。

2019-03-04 10:00:56

您好，亲爱的，详细的看了你的主要情况。嗯，喝水并不能有促消化的作用。喝水有可能会降低胃酸的浓度。而导致这个胃肠道消化功能下降。希望我说的这些，能够对你能够有所帮助。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

2019-03-01 11:02:25