孕妇缺维生素d吃什么补充

2019-03-01 10:52:29

问题描述:孕妇缺维生素d吃什么补充,怀孕三个半月了,一个星期前检查的,维生素d是59,参考值是小于20就是缺乏,医生开的润康,没买,太贵了,请问我这种情况是不是要服用一些维生素,可不可以专门服用补充维生素d的,鱼肝油可以吗,:

医生回答(2)
刘怡潼 主治医师广东省第二人民医院

女性怀孕以后对各类的维生素需求量增加。很容易出现维生素的缺乏。当然也包括维生素d。可以口服维生素ad胶丸。来补充缺乏的维生素d。另外也应该从平时的饮食入手,进行合理的营养搭配,保持孕妇营养的需求。保证胎儿的营养供应。才可能生出健康可爱的宝宝。

2019-03-01 23:56:05
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

您好,确实是很低的,所以是需要补充一些维生素D,否则容易出现低钙血症,不仅影响胎儿的生长,还容易出现骨质疏松的指导意见:建议是可以使用一些鱼肝油,注意多晒太阳,最好是直接补充维生素D,以上是我的回答,希望对你有帮助。

2019-03-01 11:02:29

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