产妇坐月子能吃菠菜吗

2019-03-01 11:03:24

问题描述：产妇坐月子能吃菠菜吗

医生回答(2)
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

产妇坐月子期间是可以适量吃些菠菜的，但是不能多吃，因为菠菜是凉性的，吃多了会引起拉肚子，产妇如果吃多了，不光大人会拉肚子，小孩也可能引起拉肚子。坐月子饮食要营养丰富，多吃含钙、铁的食物，新鲜的鱼类、肉类、蔬菜和水果等，适当补充水分，可以多喝汤。

2019-12-05 14:59:33
郭立军 医师家庭医生在线合作医院

患者好，。很高兴为你解答，产妇坐月子可以吃菠菜一般情况下，坐月子期间应该忌食辛辣凉等刺激性食物，清淡饮食。多吃蔬菜水果，补充维生素。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

2019-03-01 11:13:24

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