问题描述：吃什么可以淡化雀斑哪,我自从过了三十之后脸上就长了好多的雀斑，而且平时也用了不少的淡斑的产品，可是感觉都没有什么效果，现在整个人看起来显得苍老了好多，所以想饮食来调理一下。
问题描述：吃什么可以淡化雀斑哪,我自从过了三十之后脸上就长了好多的雀斑，而且平时也用了不少的淡斑的产品，可是感觉都没有什么效果，现在整个人看起来显得苍老了好多，所以想饮食来调理一下。
您目前血压控制偏高，而且药物属于短效药物，容易血压波动较大，因为最近打击比较大，容易出现血压波动，本身血压波动也可以引起心脏不适。如果确实发病时血压较高，比较吻合这种情况，可以的话，建议改为长效高血压药物。比如将硝苯地平缓释片改为拜新同 30mg 每天一次到两次，将卡托普利改为替米沙坦80mg，每天一次。
2019-03-03 14:23:13患者好，根据你的描述建议你进行饮食等调节。保持心情舒畅多吃新鲜的水果蔬菜如西红柿，黄瓜，香焦，桔子，苹果。保持每天大便1次。排毒养颜。多饮水，每天坚持喝2500ml以上的水。做游泳运动，练习俞伽。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
2019-03-01 11:35:48展开全部内容