上火可以喝牛奶吗

上火尽量不要喝牛奶，因为喝牛奶也会容易导致上火的情况发生。因为牛奶中的蛋白质含量是非常高的，而且还含有大量的脂肪，对于身体来说不那么容易消化吸收，所以牛奶中的营养物质更不容易被消化，很有可能会导致大便干燥，甚至引起便秘等情况。可以在牛奶中加蜂蜜就能解决问题。

2019-12-14 19:04:02

你好，上火可以喝牛奶的，喝牛奶和上火是没有什么关系的，喝牛奶也不会引起上火，上火可能是因为在换季的时候温差较大，气温干燥而造成的身体机能紊乱，也跟天气热穿得太多，或者吃了太上火的食物有关系。

2019-03-01 11:36:33