黑豆、红豆、绿豆、薏米可以一起煮吗？

医生回答(2)

: 刘长燕 副主任医师黑龙江省中医医院南岗分院

这些豆类可以在一起煮着吃的。不会有营养上互相冲突的，不会对健康不利的。适当的吃豆类，对人的健康十分有利。豆类是人的健康不可缺少的。黑豆有补肾的作用，红豆有利尿消肿的效果。绿豆保肝护肾。也有清热解毒的效果。薏米有健脾利湿的效果。可以治疗脾虚，脾湿症。
2019-12-08 12:07:09

: 刘浩庆 医师肇庆市大旺开发区医院

患者您好，薏米红豆绿豆黑豆是完全可以一起煮，都是普通的杂粮，一起吃营养挺丰富。薏米的营养价值很高，黑豆可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。
2019-03-01 12:17:20

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