高血压高血糖患者适宜吃哪些水果？

医生回答(2)

: 周琳 副主任医师南方医科大学南方医院

高血压高血糖患者在选择水果时要考虑含糖量和升糖指数。以下几种水果较为适宜。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.苹果：富含维生素和纤维素，升糖指数较低。2.梨：水分多，能补充水分，对血糖影响较小。3.柚子：含糖量低，有一定的保健作用。4.草莓：富含维生素C和抗氧化物质。5.蓝莓：富含花青素，有助于改善代谢。6.橙子：富含维生素，适量食用有益健康。高血压高血糖患者在食用水果时要注意控制量，尽量在两餐之间食用，并监测血糖。
2019-03-02 15:32:23

: 崔立静 医师中原油田医疗卫生服务中心光明医院

患者你好，高血压，高血脂，糖尿病是动脉硬化的主要危险因素，可以引起心脑血管动脉硬化发病率升高，导致冠心病，脑血栓等等，首先要低盐，低脂肪，低糖饮食，特别是动物的内脏，蛋黄，含糖多的甜品都要少吃，多吃些蔬菜和含糖低的水果，再就是多运动，配合相应的药物治疗。
2019-03-01 12:34:02

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