南瓜可以和胡萝卜一起吃吗?

2019-03-01 12:25:52

问题描述:南瓜可以和胡萝卜一起吃吗?

医生回答(2)
夏燕琼 主任医师广东省妇幼保健院

南瓜和胡萝卜可以一起吃。两者营养丰富,含多种有益成分,适量同食一般对身体无害。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.营养成分:南瓜富含胡萝卜素、膳食纤维、维生素C等;胡萝卜也含胡萝卜素、维生素B等。2.功效作用:具有健脾和胃、润肠通便、补充营养等作用。3.适用人群:多数人群均可食用,尤其适合消化功能较弱、营养不良者。4.食用注意:适量食用,过量可能引起胃肠不适。5.搭配禁忌:一般无明显禁忌,但对两者过敏者应避免食用。总的来说,南瓜和胡萝卜一起吃是可行的,但要注意适量和自身身体状况。

2019-03-02 15:40:02
邢学法 主治医师冠县辛集中心卫生院

患者你好,南瓜属于蔬菜,而香蕉是水果,二者没有什么冲突,在一起也不会产生有害物质,所以可以放心一起食用。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。

2019-03-01 12:35:52

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