儿童缺铁性贫血吃什么好

儿童缺铁性贫血较为常见，饮食调整对改善病情很重要。可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等，必要时补充铁剂。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.动物肝脏：猪肝、鸡肝等，富含血红素铁，易被吸收。2.瘦肉：牛肉、猪肉等，铁含量较高。3.豆类：红豆、黑豆等，是植物性铁的良好来源。4.绿叶蔬菜：菠菜、苋菜等，含一定量的铁。5.水果：橙子、草莓等，富含维生素C，能促进铁吸收。6.强化铁食品：如铁强化米粉、铁强化奶粉。合理饮食有助于儿童缺铁性贫血的改善，但严重时需就医，在医生指导下治疗。

2019-12-09 21:31:00

孩子有缺铁性贫血，我建议也可以口服多糖铁和维生素c当然也可以，平时多吃点瘦肉，这里面都是含有很多的铁元素，平时还低，多晒晒太阳，只有这样孩子才不至于缺乏微量元素。

2019-03-01 13:22:05