问题描述：医生好,请问下经期可以做仰卧起坐吗,医生好，请问下经期可以做仰卧起坐吗？可以做瑜伽的倒立体式吗？
问题描述：医生好,请问下经期可以做仰卧起坐吗,医生好，请问下经期可以做仰卧起坐吗？可以做瑜伽的倒立体式吗？
来月经的时候是可以做仰卧起坐的，但是非常不建议剧烈的去运动，剧烈的运动，有可能会影响到子宫的收缩，从而引起月经量过多，或者月经周期延长的情况。而且剧烈的运动也不利于经期子宫，内膜的恢复。所以建议适当的运动，偶尔轻微的仰卧起坐，不会影响到月经的周期。
2019-03-02 16:38:29患者您好，临床上，女性在月经期间，尽量避免做剧烈的运动。指导意见：根据你的描述，基于你的情况，由于你现在是在月经期间，所以不宜做仰卧起坐和倒立体式等运动。祝你健康，希望回答能对你有帮助。
2019-03-01 13:31:42展开全部内容