怎样熬鸡汤好喝又营养？

鸡汤美味又营养，很多人喜爱喝。但是不是人人会熬鸡汤。下面就说步骤：1.鲜鸡买回来后先冷冻3-4个小时，这样可以杀菌。2.淘米水浸泡十几分钟。3.把鸡，冷水，姜片一起飞水。4.飞水后的鸡凉水洗干净，去掉多余的东西。5.鸡冷水下锅开始熬汤，越久越好喝。最后放盐。

2019-03-03 08:35:27

病情分析：您好，鸡汤是一种营养价值非常丰富的保健食品。可以让人体顺利的吸收鸡肉中的营养物质，起到补中益气、增强身体免疫力的功效。指导意见：这些都是一些滋补气血，大补元气的，尤其适合老年体弱多病的患者服用，并且没有什么副作用的，可以放心食用

2019-03-01 13:54:02