问题描述：得了颈椎病还可以骑自行车锻炼身体吗,有颈椎病怎么锻炼身体？
问题描述：得了颈椎病还可以骑自行车锻炼身体吗,有颈椎病怎么锻炼身体？
首先根据你提供的情况，如果有颈椎病，平时你应该注意身体的锻炼，平时要避免劳累，避免颈部长期低头，避免颈部着凉，而且要避免不规则的睡姿，而且适当地进行颈部活动，避免长期久坐都对颈椎病的改善，有一定的帮助，放松心情，不必过于紧张，密切注意病情变化。
2019-03-02 22:20:23你好，根据你的情况介绍及症状描述，建议到中医院的骨科就诊，可以通过牵引理疗，按摩，针灸来进行治疗，治疗得到明显好转后，可以进行骑自行车锻炼身体。
2019-03-01 13:57:01展开全部内容