【吃完午饭就犯困原因】

2019-03-02 08:55:10

问题描述:我今年35岁了,现在是一家大公司的白领,平时的工作也是比较轻松的,现在刚刚吃完午饭,请问,吃完午饭就犯困原因?

医生回答(1)
闫振文 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

您好,人们在长期的生活习惯中形成了规律。午饭后,总会有休息时间,这就为脑细胞从兴奋变为抑制创造了条件,所以人们很容易犯困。至于早餐后睡眠较少的原因,主要是一晚的睡眠后,脑细胞才恢复到兴奋状态,更不用说早餐吃得太多的习惯了,所以血液供应动员的影响不大。希望我的回答能帮到您。

2019-03-05 16:08:09

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