脾胃吸收差可以通过哪些食物调理

脾胃吸收差会影响身体健康，可能导致营养不良、消瘦、乏力等。严重时需就医。可通过饮食调理改善，以下为您介绍一些常见的调理食物。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.山药：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收。2.小米：具有健脾和胃的作用，能缓解脾胃虚弱所致的消化不良。3.南瓜：所含果胶能保护胃肠道黏膜，促进溃疡面愈合。4.薏米：健脾祛湿，改善脾胃功能。5.牛肉：富含蛋白质和氨基酸，易于消化，能滋养脾胃。6.鲫鱼：营养丰富，有健脾利湿的功效。合理饮食对于调理脾胃吸收很重要，但如果脾胃问题严重，还需结合医生建议进行治疗。

2019-03-05 07:25:41

你好，根据你提供情况考虑，目前身体体型比较消瘦，考虑目前脾胃消化不良，吸收功能下降，目前建议你可以口服健胃消食片，提高消化功能，同时口服健脾利胃的中成药，调理身体。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

2019-03-04 12:14:36