问题描述：孕妇吃鲍鱼好吗
问题描述：孕妇吃鲍鱼好吗
孕妇可以吃鲍鱼。鲍鱼又名鳆鱼，是软体动物，鲍鱼肉质细嫩、营养丰富，是孕妇滋补的上品。孕妇适量鲍鱼，可以提高免疫力、缓解孕期水肿等。孕期孕妇的饮食宜多元化，不能挑食偏食，宜多吃些五谷杂粮，做到少吃多餐。劳逸结合，可以饭后散散步以促进消化，定期产检。
2019-03-04 19:12:47你好，孕妇能吃鲍鱼，鲍鱼中含有20种氨基酸，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，并且多吃也不会十分上火。此外，鲍鱼中的氨基酸和微量元素还能够促进胎宝宝的神经系统发育和脑细胞发育。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-03-04 12:18:09展开全部内容