优质低蛋白的食物有哪些

2019-03-04 12:26:10

问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):优质低蛋白的食物有哪些

医生回答(2)
何兴祥 主任医师广东药科大学附属第一医院

优质的蛋白质食物主要是蛋类,食物和奶类食品,优质的蛋白质可以补充人体所需要的营养,能够预防营养缺失的现象,平时我们适当的吃一些鸡蛋,牛奶等食品,就能够维持正常的蛋白质需求,若本身存在比较严重的营养不良现象,可以多吃一些肉类食物,动物的肝脏等等,也能够补充身体所需要的蛋白质。

2019-03-05 09:44:30
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

你好,问题分析:优质低蛋白就是蛋白质含量比较低的食品。如:牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等意见建议:总的原则就是限制总蛋白的摄入,豆制品、坚果等食品虽然属于植物蛋白,相对于谷类和蔬菜,也属于优质蛋白质食物,对于主食可采用麦淀粉代替部分普通面粉和大米。祝身体健康。

2019-03-04 12:36:10

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