出汗能去湿气吗?

2019-03-04 12:27:00

问题描述:出汗能去湿气吗

医生回答(2)
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

您好。首先身体出汗是好的,您可以多运动出汗,适当的出汗是对身体有好处的。但是如果过多的出汗就是一种病态了,正常的出汗就行了。加强运动或者是汗蒸也可以出汗。但是如果想除湿气的话还是得需要喝中药来来慢慢调理的,光出汗是不能解决湿气重这个问题的。

2019-12-21 20:12:28
吴志全 主治医师河北医科大学附属平安医院

患者你好,出汗能去湿气。注意去所出的汗应该是微汗,且要全身把汗出透,这样才能祛除湿邪。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。

2019-03-04 12:37:00

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