糖尿病患者吃苦荞米有何好处及注意事项？

医生回答(2)

: 杨兵全 副主任医师东南大学附属中大医院

糖尿病患者吃苦荞米有益处，包括营养丰富、含糖量低等。但食用也有注意事项，如食用量、搭配等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.营养成分：苦荞米富含微量元素，能补充营养。2.低糖优势：含糖量低，对血糖影响小。3.食用量控制：虽好但也不能过量，要合理控制。4.搭配选择：应与其他粗粮、蔬菜等合理搭配。5.个体差异：部分患者可能对其有特殊反应，需留意。糖尿病患者可适当吃苦荞米，但要综合考虑自身情况，注意合理食用。
2019-03-05 09:48:01

: 孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

患者好，是可以的，糖尿病患者饮食要求为：（1）碳水化合物和纤维素的含量较高；（2）脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；（3）尽量少加糖和盐；（4）每次进餐的间隔时间基本相等；（5）食物的品种应多样化；（6）宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。
2019-03-04 12:41:46

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