女生通常在几岁停止长高?

2019-03-04 14:16:03

问题描述:女生通常在几岁停止长高?

医生回答(2)
朱晓霞 副主任医师韶关市第一人民医院

女生停止长高的时间受多种因素影响,包括骨骺闭合情况、睡眠、饮食、运动和遗传等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.骨骺闭合:骨骺完全闭合通常标志着身高停止增长,一般在18-20岁左右。2.睡眠质量:良好的睡眠有助于生长激素分泌,促进身高发育。3.饮食营养:多吃蔬菜、富含蛋白质、钙和锌的食物,避免偏食。4.运动锻炼:常做伸展运动和体育锻炼,可能有助于身高增长。5.遗传因素:父母身高对子女身高有重要影响。女生的身高增长停止时间存在个体差异,综合多种因素判断。

2019-03-06 07:27:16
孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

患者好,根据你所描述的情况,一般来说大部分女生在青春发育期停止生长的,也就是在20岁月时候,但是每个人也不同的,可能会有差异的。祝你健康,希望回答能对你有帮助。

2019-03-04 14:26:03

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