芒果属于高热量水果吗?

2019-03-04 14:18:20

问题描述:芒果属于高热量水果吗?

医生回答(2)
李百花 副主任医师北京大学第三医院

芒果是否为高热量水果,取决于其营养成分、热量值、含糖量、食用量及个体差异等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.营养成分:芒果富含维生素、矿物质等,但也有一定脂肪。2.热量值:每100克芒果约有60大卡热量。3.含糖量:其糖分含量相对较高。4.食用量:大量食用易积累热量,少量则影响较小。5.个体差异:不同人对芒果热量的吸收和代谢不同。总体而言,芒果在水果中热量处于中等水平,适量食用一般不会导致热量过高。

2019-03-06 06:11:07
孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

患者您好,吃罗红霉素喝酒是可以的,但是你现在有感冒的情况最好避免饮酒指导意见:建议,多喝水,服用药物,还可以配合西瓜霜喷剂,清淡饮食,希望你的症状会尽快改善。祝你健康,希望回答能对你有帮助。

2019-03-04 14:28:20

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