糖尿病人能否喝粥及喝何种粥好,能否喝青菜汤

2019-03-04 14:23:43

问题描述:糖尿病人能否喝粥及喝何种粥好,能否喝青菜汤

医生回答(2)
仝小林 主任医师中国中医科学院广安门医院

糖尿病患者饮食需谨慎,粥类和青菜汤的选择有讲究。包括食物含糖量、营养成分、消化吸收速度、个人血糖控制情况及饮食习惯这5种相关因素。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.粥的选择:宜选粗粮粥,如玉米粥、燕麦粥、小米粥等,避免大米粥,因其升糖快。2.青菜汤可行:富含维生素、矿物质和膳食纤维,一般不会导致血糖大幅波动。3.血糖监测:定期监测血糖,根据血糖值调整饮食。4.控制总量:即使是适宜的粥和汤,也要控制摄入量。5.个体差异:部分患者对某些食物敏感,需根据自身情况摸索适宜饮食。糖尿病患者饮食管理至关重要,合理选择粥和汤,配合血糖监测,有助于控制病情。

2019-03-05 10:24:39
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

患者你好,可以的糖尿病可以用二甲双胍治疗,同时需要饮食控制,减少含糖量高的食物。及时测量血糖,可以在家自测,定期到医院让医生给调整用药和饮食方案。意见建议:增加运动,降低体重指数。如果口服药物控制不好,可能需要胰岛素治疗。祝您健康。

2019-03-04 14:33:43

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